Věděli jste, že oblíbené CBD oleje se kromě orálního užívání nebo inhalování dají použít také při vaření? Vyzkoušejte tuto praktickou formu podávání.
Vaření s CBD olejem
CBD konopí je známé svými pozitivními účinky na lidský organismus. V oleji obsažený kanabinoid si dokáže poradit s nespavostí, zvýšenou stresovou zátěží, poradí si s oslabenou imunitou, ekzémem nebo jinými vyrážkami. Způsobů konzumace CBD oleje je hned několik. Kapky lze užívat orálně nebo je možné použít technické konopí do vaporizéru. To povětšinou známá věc, ale věděli jste, že CBD olej můžete přidávat také do jídla?
Z jakého důvodu přidávat CBD olej do jídla nebo pití
Přidání do jídla nebo pití je přirozenou cestou, kterou můžete využít například v případě, že vám olej nechutná a nechcete ho konzumovat samotný. Přidat jej lze do nejrůznějších jídel, která tak získají benefit v podobě zdraví prospěšných účinků.
Do jakých jídel se hodí
CBD olej je skvělý do nejrůznějších zeleninových salátů. Hodí se také třeba do smoothie koktejlů. Přidat si ho s klidem můžete i do čaje nebo kávy. Nebojte se experimentovat a zkoušejte, co vám bude vyhovovat.
Chuť jídla tak skvěle zamaskuje pro někoho možná nepříjemné aroma CBD oleje. Jednou z výhod tohoto způsobu konzumace je delší doba působení. Pozitivní účinky si tak můžete užívat po delší dobu. Nevýhodou je ovšem jejich delší doba nástupu oproti běžnému užívání.
A jak je to s přidáváním do teplých jídel
Vyvarovat byste se měli smažení, protože tento olej není na smažení vhodný. Vyhněte se také jeho přímému zahřívání. Ovšem pro pečení už jej klidně můžete použít, pouze ovšem za předpokladu nepřekročení teploty pečení 170°C.
Ideální dávkování v případě přidávání do jídla a nápojů
A jaké je správné dávkování v těchto případech? Nejlepším možným řešením jejednoduše užívat stejnou dávku CBD oleje, kterou byste za běžných okolností užili. Jednoduše použijte shodné množství i do vámi připravovaného pokrmu. Na nástup účinků si sice budete muset trochu déle počkat, ovšem jejich doba trvání bude delší.